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防身搏击术 作 者:王斌 徐泽 武军 价 格:22.00元
本书内容分上下两篇。上篇是以国外上肢技击见长的拳击内容,下篇是以腿法技击见长的中华武术的内容。上下篇内容既可独立成章,又能协调统一,技击时可单独施用,也可配合应用。
书 名:
防身制敌散打术 价 格:10.80 元
本书目录:防身散打基础,防身散打基本技法,防身散打实战技法等。
书 名:
散手初学 作 者:郑小锋 价 格:8.00 元
本书内容包括:散手爱好者需知ABC、散手的基础知识、散手的基本技术、散手的基本战术、辅助练习、散手运动常见损伤的处置、其它搏击术简介等。
书 名:
实用散手道教程-脚踢阐秘 作 者:杨维 价 格: 13.00 元
本书共分四个单元,20课,100课时。具体讲授散手道脚踢技术之前踢类脚踢技术、侧踢类脚踢技术和后踢类脚踢技术等内容。
书 名:
实用散手道教程-擒拿解析 作 者:杨维 价 格: 12.00 元
本书共分四个单元,20课,100课时。具体讲授散手道擒拿技术的基本概况以及筋脉擒拿、关节擒拿、穴位擒拿等20种技术方法的内容。
书 名:
实用散手道教程-初学入门 作 者:杨维 价 格: 15.00 元
本书共分四个单元,20课,100课时。具体讲授散手道概述、热身体操、基本姿势、基本变位、专项素质、基本防御20种技术方法等内容。
书 名:
实用散手道教程-手搏精义 作 者:杨维 价 格: 12.00 元
本书共分四个单元,20课,100课时。具体讲授散手道手搏技术概述、拳法类手搏技术、掌法类手搏技术和推手类手搏技术等内容。
书 名:
实用散手道教程-地面控制 作 者:杨维 价 格: 9.00 元
本书共分六个单元,20课,100课时。具体讲授散手道地面控制概述、锁颈地面控制、锁肩地面控制、锁肘地面控制、锁腕地面控制和锁膝地面控制等六种技术内容。
书 名:
实用散手道教程-快跤秘法 作 者:杨维 价 格: 12.00 元
本书共分五个单元,20课,100课时。具体讲授散手道快跤概述、头肩类快跤技术、腰胯类快跤技术、手臂类快跤技术和腿足类书跤技术等20种技术方法的内容。
书 名:
武术散打教学与训练 作 者:白永正等 价 格: 24.00 元
本书内容包括:本书分为两篇:教学篇:武术散打概论、散打运动的现状及发展、武术散打的特点、武术散打的作用、散打与武德教育、武术散打教学原理、体育教学原则在散打教学中的应用、武术散打教学的感知途经、武术散打教学的一般程序、武术散打教学的方法、散打教学的组织、武术散打教学大纲、散打基本技术教学;训练篇:武术散打训练的原理、武术散打的身体训练、武术散打的技术训练、武术散打的战术训练、武术散打的心理、知能训练,散打训练计划的制定、武术散打运动员的选材、散打运动训练和比赛的医务监督、散打运动损伤的现场急救、散打运动的科学化训练体系、武术散打竞赛的组织与裁判等内容。
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